Sessió de risoteràpia
26 de gener de 2024
Divendres 19 de gener vam està al Hotel Gran Claustre (Altafulla, Tarragona) per fer una bona sessió de risoterapia, aquesta vegada amb els directius de Essity, la companyia líder en higiene i salut.
La risoteràpia és una tècnica per treballar el nostre estat intern a través del riure. Quan riem millorem el nostre estat anímic i psicològic, però a més, ens trobem més bé físicament i sentim un enorme benestar.
A través de dinàmiques de grup, l’expressió, el joc, la dansa, els massatges, etc. provocarem el riure i ens sentirem molt millor en tots els aspectes.
Tota la informació de les sessions de risoteràpies les trobaràs aquí: https://risoterapia.cat/